top of page

athletes360mx
25 nov 20242 Min. de lectura
Progresión en crossfit
¿Que es la progresión y como esta puede ayudar a mejorar tu rendimiento?
174 visualizaciones0 comentarios

athletes360mx
18 nov 20243 Min. de lectura
Sobrecarga progresiva en crossfit
La sobrecarga progresiva es el principio que rige el progreso deportivo, sin embargo mucho atletas comenten este error 👇🏻
353 visualizaciones0 comentarios


-
31 ago 20203 Min. de lectura
Como regresar al gimnasio y no fallar en el intento
Por Arjuna Antaramian. Ahora que los gimnasios han comenzado a abrir sus puertas de manera gradual, los atletas (clientes) por fin pueden...
63 visualizaciones0 comentarios
bottom of page